Cymorth i blant, pobl ifanc a theuluoedd

Os ydych chi'n poeni am ddiogelwch plentyn neu berson ifanc, mae gwasanaethau ar gael drwy gydol y pandemig. Y Gwasanaeth Pwynt Cyswllt Sengl (SPOC) yw'r drws ffrynt i Gymorth Cynnar a Gwasanaethau Cymdeithasol.   

Gall unrhyw un gysylltu â thîm SPOC i gael trafodaeth a chael cymorth.

Bydd aelod o'r tîm yn gwrando arnoch ac yn rhoi gwybod i chi pa wybodaeth, cyngor neu gymorth y gellir ei darparu a phwy all helpu gan wasanaethau cymdeithasol, iechyd, gwasanaeth troseddau ieuenctid, addysg, yr heddlu, gwasanaethau ymyrraeth gynnar ac atal a'r trydydd sector.  Bydd faint y gallwn ei ddweud wrthych am blentyn penodol yn dibynnu ar y rheswm dros eich cyswllt a'r amgylchiadau.

Os nad ydych yn teimlo'n ddiogel neu'n poeni, gallwch gysylltu â'r tîm SPOC:

• Meic yw'r gwasanaeth llinell gymorth i blant a phobl ifanc hyd at 25 oed yng Nghymru o ddarganfod beth sy'n digwydd yn eich ardal leol i helpu i ddelio â manylion anodd am sefyllfa  www.meiccymru.org/get-help/
• Pelican Hyrwyddo llythrennedd emosiynol mewn plant ag anghenion ychwanegol
• Mae Platform 4YP yn elusen iechyd meddwl seiliedig ar gryfderau gyda thîm o hyfforddwyr yn barod i gefnogi pobl ifanc 13 - 16 oed sy'n byw yng Nghastell-nedd Port Talbot. Y nod yw cefnogi pobl ifanc i adeiladu strategaethau lles drostynt eu hunain https://platfform.org/join-platfform4yp/
• TidyMindsOs ydych chi'n berson ifanc sy'n byw yn Abertawe neu Gastell-nedd Port Talbot, rydyn ni yma i'ch helpu i ddeall y ffordd rydych chi'n teimlo, a dod o hyd i'r cyngor a'r gefnogaeth gywir.

• Gallwch siarad â rhywun ar-lein ar Linell Gymorth yr NSPCC lle gall oedolion cyfeillgar eich cefnogi i adrodd nad ydych yn teimlo’n ddiogel
• Mae gwybodaeth ddefnyddiol i blant, pobl ifanc a'u teuluoedd yn ystod y cyfnod hwn hefyd ar gael trwy wefan Young Minds, elusen iechyd meddwl plant a phobl ifanc
• Gall plant a phobl ifanc gael cymorth ar unwaith gan y Samariaid - ffoniwch unrhyw bryd, am ddim o unrhyw ffôn ar 116 123
• The Mix - anfonwch neges destun THEMIX i 85258
• Childline yn gallu gwrando ar eich pryderon a'ch helpu i ymdopi â nhw

Cefnogi lles seicolegol plant, pobl ifanc a theuluoedd yn ystod y newidiadau a ddaeth yn sgil y coronafeirws.

Bydd y gwasanaeth Seicoleg Addysg yng Nghastell-nedd Port Talbot yn parhau i gefnogi teuluoedd yn y cyfnod heriol hwn. Maent ar gael i roi cyngor i deuluoedd a gofalwyr plant yn eu hymateb i ddiwallu anghenion dysgu a lles eu plant drwy'r ysgol.

Rydym yn cydnabod y bydd sefyllfa bresennol yr ysgol yn heriol ac y gallai’r pryderon ynghylch Covid-19 gynyddu pryder plant a theuluoedd.Canllawiau Rhieni Seicolegwyr Addysg

Mae Gwasanaeth Cynhwysiant CNPT yn parhau i gefnogi plant, pobl ifanc a'u teuluoedd yn y cyfnod heriol hwn. Mae'r gwasanaeth yn cynnwys nifer o dimau sy'n cefnogi'r Awdurdod Lleol i fynd i'r afael ag anghenion dysgwyr sy'n agored i niwed, yn enwedig y rhai ag anghenion dysgu ychwanegol a'r rhai sydd angen cymorth ynghylch lles. Mae nhw:

• Cefnogaeth ar gyfer Dysgu
• Gwasanaeth Cefnogi Anghenion Dysgu Ychwanegol
• Gwasanaeth Seicoleg Addysg
• Gwasanaeth Cwnsela mewn Ysgolion
• Gwasanaeth Lles ac Ymddygiad, gan gynnwys Cynnydd
• Cymorth i ysgolion a theuluoedd

Mae tudalen Facebook Gwasanaeth Cynhwysiant CNPT, sydd ag awgrymiadau defnyddiol iawn ar gyfer ysgolion a theuluoedd. Chwilio Gwasanaeth Cynhwysiant Addysg CNPT a 'hoffi' y dudalen i ddechrau dilyn.

Mae yna hefyd dudalen we Gwasanaeth Cynhwysiant CNPT

Yn wyneb effaith Covid-19 ar y sefyllfa bresennol mewn ysgolion, a’r pryderon y gall hyn eu hachosi, mae Gwasanaeth Cynhwysiant CNPT yn cynnig llinell gymorth ymgynghori dros y ffôn, a all helpu i’ch cefnogi chi a’ch plentyn gartref.

Gall y pryderon fod yn gysylltiedig â bywyd ysgol neu deuluol. Byddwch yn cael cynnig ymgynghoriad cychwynnol dros y ffôn o 30 munud, gyda'r aelod mwyaf priodol o'r Gwasanaeth Cynhwysiant, yn dibynnu arnoch chi ac anghenion eich plentyn, a dilyniant posibl o ymgynghoriad 30 munud arall dros y ffôn yn ddiweddarach. Bydd y rhain o ddydd Llun i ddydd Gwener o fewn oriau gwaith arferol. Gellir dod o hyd i'r ffurflen i'w chwblhau i gael mynediad i'r gwasanaeth yma.

Mae gan y Gwasanaeth Cwnsela mewn Ysgolion "Wasanaeth Galw'n Ôl" mewn Ysgolion Cynradd i Rieni. Pwrpas y gwasanaeth hwn yw cefnogi rhieni i gefnogi lles emosiynol eu plant yn ystod y cyfnod hwn. Byddwch yn siarad â Chwnselydd yn yr Ysgol a fydd yn gallu eich arwain wrth gefnogi lles emosiynol eich plentyn.

Am fwy o wybodaeth ac i ofyn am alwad yn ôl, ewch i: https://www.npt.gov.uk/23236

Mae'r Gwasanaeth Cwnsela mewn Ysgolion hefyd bellach yn gallu ymestyn ein gwasanaeth cwnsela dros y ffôn i gleientiaid disgyblion ysgolion uwchradd newydd. Gall disgyblion ysgolion uwchradd gyfeirio eu hunain yma.

Gall pandemig Covid-19 ac yn benodol hunan-ynysu gael effaith ar iechyd meddwl.

• Activate your life, – Fideo hunangymorth ar-lein am ddim i unrhyw un 16+ sy'n cael trafferth gyda'u hiechyd meddwl.
• ARA (Asiantaeth Adfer Dibyniaeth), mewn partneriaeth â GamCare yn cyflwyno Rhaglen Atal Niwed Gamblo Pobl Ifanc. Nod y rhaglen genedlaethol hon yw cyflwyno gweithdai i bobl ifanc 11-19 oed a'r bobl sy'n eu cefnogi ar bwnc gamblo a chodi ymwybyddiaeth o bobl ifanc a phroblemau gamblo. Mae gamblo sy'n broblem ar gynnydd yn y grŵp oedran hwn gydag ystadegau yn dangos bod 55000 (1.7%) o bobl ifanc 11-19 oed yn cael eu hystyried yn gamblwyr problemus, gyda 2.7% arall mewn perygl. Yn ogystal, gall ARA gynnig cwnsela cyfrinachol am ddim i bobl ifanc 11–19 oed.

I drefnu lle ar weithdy am ddim, cysylltwch â:  RobertParker@Recovery4all.co.uk

Barnardo's

Mae gan Barnardo’s linell gymorth/gwasanaeth Covid-19 o’r enw Boloh. Maent yn cydnabod bod y pandemig wedi effeithio’n anghymesur ar bobl ifanc/teuluoedd o gefndiroedd BAME.

Mae'r llinell gymorth ar gael rhwng 1-8pm o ddydd Llun i ddydd Gwener i bobl ifanc rhwng 11 a 25 oed a'u rhieni/gofalwyr. Maent hefyd yn darparu cymorth ymarferol/emosiynol dros y ffôn/sgwrs we ac atgyfeiriadau ymlaen at gymorth cymunedol arbenigol. Mae yna hefyd dîm o seicotherapyddion sy'n gallu darparu therapi (6 sesiwn) i bobl ifanc a rhieni/gofalwyr.

Gellir darparu gwasanaeth mewn gwahanol ieithoedd Saesneg, Wrdw, Hindi a Phwnjabeg a bydd hyn yn ehangu i Amhareg, Tigrinya a Mirpuri.

CAMHS

CAMHS - Os oes angen help ychwanegol ar blant a phobl ifanc ar hyn o bryd gyda'u hiechyd meddwl, mae cymorth ar gael gan y Gwasanaeth Iechyd Meddwl Plant a'r Glasoed (CAMHS).

Mae COVID-19 wedi arwain at newidiadau i'r ffordd y mae CAMHS yn darparu gwasanaethau iechyd meddwl ar draws Castell-nedd Port Talbot i blant a phobl ifanc. Mae'r rhan fwyaf o apwyntiadau wyneb yn wyneb mewn clinig wedi cael eu disodli gan ymgynghoriadau dros y ffôn.

Mae mynediad at gymorth CAMHS wedi'i wella gyda Phwynt Cyswllt Sengl a Llinell Atgyfeirio Ffôn CAMHS. Mae hwn yn wasanaeth mynediad agored i blant a phobl ifanc, eu teuluoedd, a gweithwyr proffesiynol, yn darparu cyngor dros y ffôn, cefnogaeth a brysbennu atgyfeirio, 9.00am - 5.00pm, o ddydd Llun i ddydd Gwener.

Cadwch mewn cysylltiad ac arhoswch yn wybodus. Os oes gennych gwestiynau neu os oes angen rhywun arnoch i siarad â nhw, gallwch wneud hynny ar-lein neu dros y ffôn. Mae siarad â phobl sy'n gwneud i chi deimlo'n ddiogel ac y gallwch ymddiried ynddyn nhw yn bwysig.

Os gallwch chi, siaradwch ag oedolyn rydych chi'n ymddiried ynddo gartref. Os nad yw hyn yn bosibl, peidiwch â phoeni. Mae llawer o fannau diogel lle gallwch siarad ar-lein neu dros y ffôn ag oedolion dibynadwy sydd â'u gwaith i helpu plant a phobl ifanc pan fydd ei angen arnynt. Nid oes angen teimlo'n nerfus oherwydd mae angen rhywun i siarad â ni i gyd, gofyn cwestiynau a chael y wybodaeth sydd ei hangen arnom i fod yn hapus, yn iach ac yn ddiogel.

Er bod cyfnod clo, mae digon o ffyrdd i sgwrsio, gofyn cwestiynau a gofyn am gyngor. Rydym yma i helpu lle y gallwn, gyda phryderon neu gwestiynau sydd gennych - nid oes unrhyw broblem yn rhy fawr neu'n rhy fach a byddwn bob amser yn ceisio helpu.

Mae llawer o wasanaethau yn dal i redeg i wneud yn siŵr bod pobl sy'n defnyddio ein gwasanaethau yn gallu bod yn hapus, yn iach ac yn ddiogel, ac yn cael yr hyn sydd ei angen arnynt gennym ni. Gallwch ddal i gysylltu â ni am y pethau sydd eu hangen arnoch chi. Mae gwybodaeth am sut i gysylltu â gwasanaethau'r cyngor a'r hyn sydd ar gael ar www.NPT.gov.uk

Edrychwch ar Ysgol Rithwir Castell-nedd Port Talbot am wybodaeth a allai eich helpu gyda phethau i'w gwneud, helpu gydag addysg gartref ac astudio a hefyd rhagor o wybodaeth am ble i fynd am fwy o gefnogaeth. 

Mae tudalennau'r ysgol yn cael eu diweddaru'n gyson gyda gwybodaeth yn amrywio o gefnogaeth i chi i bethau i'w gwneud.

Yn ogystal, gweler isod fanylion Gwasanaethau Cymorth i Deuluoedd/Atal a ddarperir gan sefydliadau eraill a'r math o gymorth y maent yn ei ddarparu ar hyn o bryd, maent yn cynnwys:

• Tîm o Amgylch y Teulu (TAF) - yn darparu cefnogaeth, cyngor a chymorth i deuluoedd
• Teuluoedd yn Gyntaf

Mae Llywodraeth Cymru wedi creu pecyn cymorth iechyd meddwl ar gyfer pobl ifanc 11 i 25 oed. Yma fe welwch chwe rhestr chwarae i'ch cyfeirio at ystod eang o adnoddau ar-lein i'ch helpu trwy'r cyfnod hwn a thu hwnt. Ym mhob un o'r rhestri chwarae, fe welwch wefannau hunangymorth, apiau, llinellau cymorth, a mwy yma i gefnogi eich iechyd meddwl a'ch lles.