Gwasanaeth Cwnsela mewn Ysgolion Uwchradd
Mae gan bob ysgol uwchradd yng Nghastell-nedd Port Talbot Gwnselydd mewn Ysgolion. Os cewch eich addysgu gartref, ticiwch y blwch 'addysgir gartref'. Gall materion yr hoffech eu trafod gynnwys (ond heb fod yn gyfyngedig i):
- eich iechyd meddwl a'ch lles emosiynol
- pwysau teuluol
- perthynas â rhieni a brodyr a chwiorydd
- teimladau o bryder
- gweld eisiau bod yn yr ysgol
- pryderon ynghylch dychwelyd i'r ysgol
- hwyliau isel
- hunanwerth
- teimlo dan straen
- anhawster i rheoli teimladau o ddicter
- digwyddiadau anodd yn y gorffennol
Os ydych yn teimlo na allwch gadw eich hun yn ddiogel, cysylltwch:
Tîm Argyfwng
neu eich meddyg teulu.
Os ydych mewn perygl uniongyrchol, cysylltwch â'r Heddlu.
Yn olaf, os ydych yn teimlo nad ydych yn ddiogel yn eich cartref, cysylltwch:
Gwasanaethau Cymdeithasol
neu
Child Line